华侨中医院针灸科陈江成中医师来讲解中医如何治疗视疲劳!

Last updated: 9 Dec 2022  |  179 Views  | 

华侨中医院针灸科陈江成中医师来讲解中医如何治疗视疲劳!

小编导读
视疲劳在中医学称“肝痨”,是现代生活中很常见的病症,学生或办公族在光线不适当的地方使用眼睛时间过长或自身伴有远视、近视、散光等视力问题的人群易导致眼睛酸痛、眼睛疲劳不适或头晕。

中医对眼的认识
在中医理论中气、血、精液等通过人体的经脉输布到眼睛而达到营养眼睛的作用,当长期思虑过度和过度使用眼睛可致心神以及气血受损,使气血濡养眼睛不足,导致眼睛干涩。连续使用眼睛还可以使眼睛周围的肌肉紧张,长期可损伤到肝肾精血,导致眼睛周围的肌肉失养而出现眼睛疲劳。
人体的眼睛辨别物体及颜色功能需要各个脏腑的精气的滋养。如果某一个脏腑功能欠缺会导致体内精气供应不足或不顺畅使眼睛功能异常导致眼睛各种疾病。
眼睛通过经络与肝脏相连,中医理论中所说肝开窍与目,所以肝于眼的关系非常密切,两者相互联系相互影响。肝脏的主要生理功能是储藏血液和输布体内的气血,将体内部分的气血都输送到眼睛。因此,肝脏是滋养眼睛的重要器官。正如俗话说“久视伤肝血”。当肝的功能减退时会导致视力下降,同时用眼过度也会影响到肝脏的功能。肝脏另一个重要的功能是肝主疏泄,以保持体内气血的运行畅通,使体内气血精液输布到眼睛及全身。
中医学中肝脏协助眼泪的生成,使眼睛得到滋养及防护外邪。此外,胆囊、脾脏和肾脏等脏腑也参与眼泪生成和保持眼睛正常的功能。因此,在治疗眼睛相关的疾病不能只从肝论治,需要辨证治疗。
除了体内脏腑功能对眼睛有影响外,生活环境不合适,如光线过亮,空调房间内空气过干燥,也会影响眼睛和视力。同时情绪也会影响内脏,尤其是愤怒容易损伤肝脏,使体内气血的运行减少,进而影响眼睛。


视疲劳的治疗
虽然视疲劳主要是由肝脏功能减退引起的,但影响眼睛的其他脏腑也不可忽视。因此,治疗时应辨证论治,使体内各脏腑功能平衡,而达到更好的疗效。中医治疗视疲劳包括服用中药调节脏腑,针灸调节相关的经络,推拿放松眼睛周围的肌肉。除了治疗以外患者需要改变日常生活的方式。减少使用眼睛的时间,调整手机屏幕亮度,时常望远处,放松眼部肌肉,每日做眼保健操以及眼球活动的锻炼。


医生介绍
陈江成中医师
毕业于上海中医药大学中医专业本科   上海中医药大学针灸推拿科专业硕士学位   上海中医药大学中药学博士学位。
擅长针药结合治疗胆道疾病、失眠、顽固性咳嗽、办公室综合症、中风后遗症、普通内科疾病。

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陈江成中医师

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