偏头痛怎么办,华侨中医院苏乐山资深名老中医师教你解决方法

Last updated: 2022-03-17  |  113 Views  | 

偏头痛怎么办,华侨中医院苏乐山资深名老中医师教你解决方法

小编导读
头痛是民众日常常见的症状之一,不论是学业繁重的学生还是日常忙碌的打工人,头部左右两边痛,天天觉得头痛。到底该怎么办?其实头痛也分很多种,每一种治疗方式都不一样,而其中最常见的“偏头痛”,也能通过改变生活作息来改善。
 
为什么会偏头痛?
泰国华侨中医院苏乐山资深名老中医师说偏头痛是一种血管、神经、脑内传导物质都有关系的疼痛。尤其现在发现偏头痛是跟脑内传导物质分泌过多有关,而让血管扩张,所以会感觉到血管在头部如跳动般的一阵一阵地抽痛。据了解,偏头痛已归纳为常见的国民疾病,像是天气、温度、湿度、光线、气味的转变,日常压力,包括学校、家庭、人际交往等压力都会导致出现头痛的症状。
 
头痛可分两大类
●张力性头痛常见从后颈部开始延伸至后脑勺,严重时也可能痛到头顶、太阳穴处。患者常见紧绷感,晚上时段往往会更加明显,此类型头痛多于情绪紧张、肌肉紧绷有关,如长期低头滑手机,多发于青少年时期。
偏头痛主要与脑部神经传导物质失衡,导致脑部血管收缩有关,因此患者常见为头部一阵一阵地抽痛,常伴随恶心、想吐等症状。偏头痛虽然是常见的症状,但并非头痛就是偏头痛,需经医师诊断。痛感大多出现于太阳穴,也会出现在前额、头顶、后脑勺等处,女性常见,尤其经前。
 
医生引言
苏乐山资深名老中医师出生于五代中医世家, 毕业于广州中医学院 。拥有50年临床中医治疗经验,擅长运用中药、针灸配合治疗:眩晕、头痛、面瘫、耳鸣、耳聋、过敏性疾病、风湿病、颈椎痛、关节疼痛、痛风、中风后遗症、肥胖病、肝胆病、肾结石、子宫肌瘤、不孕症、带状疱疹等。
 
病例分析
郭女士,女,年龄43岁,从中国厦门来泰国多年,头痛约6年余,经常侧头连头顶痛,两、三天发作一次,一次半小时左右。每次发生时,头痛阵发,疼无休止,来月经前加重,痛苦万分,服止痛药疗效甚微,有时痛如锥刺,疼痛难忍,几欲跳楼。找中国国内名医,未能治愈,本来已定飞机票要去香港找一位老中医,突有朋友介绍转来泰国华侨中医院治疗。
初诊:患信痛苦面容,脸色暗淡忧愁,语音低沉悲观,平时情志抑郁易怒、胁胀、闷善太息、月经不调、延期、来经腹痛、经量少、色暗红有血块。舌苔薄黄,舌质暗红,脉弦数。
证型:肝气郁结,气滞血瘀。
诊断:头痛,(肝郁气滞夹血瘀型)。
治侧:疏肝理气,活血化瘀。
方药:柴胡疏肝散合桃红四物汤加减。
针刺取穴:太阳、头维、风池、卒谷、外关、丘墟。手法运针,隔天一次。第一次扎针后,病人自觉头痛减轻很多,说从未这样舒服。先后服药26剂,电针12次,头痛解除,月经正常,至今五年,未有复发。后期经继续调理,年前又喜得贵子,真是一举两得。

头痛一症,病程长短不一,轻重不同,西医不论男女老少大体通用止痛药治疗,而中医则大不相同,不是"头痛医头、脚痛医脚",是治症不是治病。釆用"整体观念"、"因人而异“、“辨证分型论治“,同样是头痛,治法用药就大不相同。因此,只要辨证明确,施治得法,多数头痛病人都可以改善或治愈。
因为偏头痛有一个偏字,所以大多数人容易认为是单侧头痛,虽然大部分的偏头痛的确是单侧的。但苏乐山资深名老中医师说,其实偏头痛不代表只有一边会痛,也会有人是两侧都痛,甚至整个头部都痛。

单侧头痛发作、抽动性疼痛、日常活动后会加剧头痛、恶心或呕吐、畏光或怕吵。苏乐山中医师说除了这些症状以外,如果头痛痛到要休息,痛到会恶心呕吐,大概率是偏头痛引起的。如果日常生活中偶尔痛一次,可以注意自己平常的生活作息是否规律,但如果一个月有四次以上的头痛,建议来华侨中医院找苏乐山资深名老中医师就医诊断, 大家也可以通过以下三种办法来保养舒缓。
 
偏头痛日常怎么保养舒缓
● 规律的生活作息,充足的睡眠时间。
●减少摄取刺激性食物和饮料,如辛辣食品、咖啡、浓茶。
●规律运动,喝足足够的水。
苏乐山资深名老中医师说,他的患者有很多是开始运动之后,头痛的程度、频率都降低不少。有氧运动能给身体一些规律性的刺激,又能缓解头痛。每周三天,每天15-30分钟可以很好地缓解头痛症状。