阿胶不能当零食

Last updated: 2021-04-23  |  24 Views  | 

阿胶不能当零食

        一提起阿胶,就不由想起电视剧《大宅门》里的一个情节,白家老七被二奶奶赶出家门,他带着有孕在身的媳妇到了山东,非但越过越落魄,人生自此像开挂了一样,用了短短不到两年时间就垄断了济南的阿胶市场并畅销全国。阿胶是什么?比今天的比特币还牛?

        相比“钻石恒久远”,阿胶的广告词儿也朗朗上口,“吃阿胶,一生不贫血!”“阿胶到!福气到!”“专注补血、专注养颜、专家推荐”……无论养颜还是抗衰老,阿胶的宣传噱头似乎离不开女人。纵观历史长河,阿胶的应用迄今已有3000年的历史,历代《本草》皆将其列为“上品”,称其为“圣药”,关于阿胶的古代经典名方更是多达3200余首。唐代诗人肖行澡“暗服阿胶不肯道,却说生来为君容” ,一语道破了杨贵妃皮肤细嫩光滑的天机。
       阿胶是什么?相信大家不会太陌生,阿胶就是驴皮经过漂泡去毛后熬制而成的胶块,被誉为妇科中的上等良药,功效一大把:美容养颜、延缓衰老、安胎保胎、补气养血、养护卵巢、改善痛经、治疗失眠脱发、手脚冰凉、健脑益智、健骨补钙……这么强大的滋补功能,是不是你也有点儿心动了?
 
       说起来有意思,虽说阿胶是一味中药,但无论你在天涯海角,发达的电商、微商能让你当零食一样买得到,而且N多口味,红枣阿胶糕、核桃芝麻阿胶糕、黄酒阿胶糕……如果你担心买来的阿胶糕质量不过关,并想过一把DIY的瘾,于是干脆网上买几块新鲜的驴皮,打开小视频,一边听着主播讲阿胶的强大功效,一边在家熬纯手工阿胶糕!什么某某某停经好几个月,吃了阿胶不但月经正常,皮肤也细腻红润啦!某某某月子里没奶水,闺蜜送来的阿胶吃了几片后,奶水哗啦啦往外喷,自己变成大奶牛啦!……看着主播们左一把红枣、蔓越莓,右一把桂圆、草莓干儿放入熬胶的锅里,视觉、味觉冲击成功勾起你的购买欲望!赶紧着,下单买阿胶啦!

        可是,等等,先别急!

        咱们先搞清几个问题。首先,阿胶怎么说也是一种中药材,不是饭菜,怎么能随便吃呢?网上下单,万一买到假的或者质量差的,岂不是害了自己和家人?自己的体制是否适合吃阿胶呢?如果正在服用其他药物,还能一起吃阿胶吗?什么时间吃最佳?一次吃多少?说白了,就是先得弄明白阿胶的功效和副作用,可不能别人吃,自己也随大流。

       阿胶之所以补血,是因为它含有多种蛋白、钙、氨基酸等成分,能有效促进血红细胞与铁元素的合成,并能改善血钙的平衡,从而促进造血功能,缓解贫血的症状。功效大致总结为补血,滋阴,润肺和止血。顾名思义,血虚诸证、出血、肺阴虚燥咳、心烦失眠,以及西医诊为贫血属肝血亏虚者,功能性子宫出血、慢性胃肠道出血、痔疮出血、支气管扩张属血虚出血、肺结核、肾结核、甲状腺功能亢进、更年期综合征等属阴虚燥热者,都可以按医嘱服用阿胶。

       阿胶适合大多数人,但并非所有人。一些人群一般来说最好不要吃阿胶:比较容易上火的人,如有肝火,心火,肺火者,舌头两边和舌尖泛红,舌苔少,而且在午后容易出汗,潮热盗汗,五心烦热,形体消瘦,晚上睡眠容易出现多梦,都是属于阴虚体质的人,是不宜服用滋补阿胶的。有伤口或者外伤的人,阿胶有活血的功效,如果身上有伤口,不能服用阿胶,要等伤口结疤以后才可以吃,而且有外伤史,跌打损伤时的人也不宜服用。虽说阿胶滋阴,但血瘀体质的人这类女性有月经不调的现象,比如月经延后有月经血块,经血颜色黑暗,下腹刺痛,月经结束点滴不尽,甚至点滴月经至半个月,每次月经来之后,痛经的症状会增加的,都是不适合吃阿胶的。

        阿胶滋阴,适用于阴血亏损和出血,可是最大的弊端是助湿生痰,在临床上,只有病人的身体状况对症时才建议吃阿胶,比如,对脾胃不好的病人,还要用砂仁等药来行气化湿;对于有热的病人,还要加薄荷,那些市场上流行阿胶糕,加了什么红枣、花生、核桃、枸杞等,都是黏腻助湿生热的东西,看似大补,其实吃后很容易上火生痰湿。总而言之,阿胶是好东西,但最好还是去中医院咨询医生自己是哪种体制,必要时遵循中医师的建议再去服用。适得其反就没有必要啦!

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