菜根红糖饮

Last updated: 31 Aug 2021  |  191 Views  | 

菜根红糖饮

三国时期谯周所著的《古史考》中即有“黄帝始有釜甑,火食之道成。黄帝始蒸谷为饭,烹谷为粥”-----抓把米、半锅水,无需油盐配菜就能升起炊烟。被水稀释的谷物将自身所含的淀粉和糖分散于整锅,能以最小的资源和烹饪成本维持最多人的基本生存。

主要原料:白菜茎根1块,生姜3片,红糖60克。

制作方法:将白菜根洗净与姜、糖同煮,热饮,饮后避风寒。

效用说明:解表散风寒。适宜于因外感风寒引起的恶寒、发热、头痛、无汗、欲呕等症。


--以上文章来自中医宝典《保健药膳》

 

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