肌肉系统

Last updated: 2021-06-16

肌肉群是指相同或邻近部位肌肉组成的功能统一的群体。了解人体各部位肌肉群的目的,是为了弄明白每块肌肉的类型、作用及功能等方面的不同区别,从而做到正确完成各种健美动作,促进各部位肌肉的发展,增大肌肉块的体积,使肌肉隆起,线条清晰。肌肉在人的身体中分布很广泛,全身约有639块肌肉,几乎占体重的40—50%,可见人体肌肉是身体的主体。其名称一般来说都是按肌肉的类型、形状、位、功能等分类起名。

肌肉系统

肌肉系统图一

肌肉系统

肌肉系统图二

肌肉系统

肌肉系统图三

肌肉系统

肌肉系统图四

肌肉系统

肌肉系统图五

肌肉系统

肌肉系统图六

肌肉系统

肌肉系统图七

肌肉系统

肌肉系统图八

肌肉系统

肌肉系统图九

肌肉系统

肌肉系统图十

肌肉系统

肌肉系统图十一

肌肉系统

肌肉系统图十二

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肌肉系统图十三

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肌肉系统图十四

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肌肉系统图十五

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肌肉系统图十六

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肌肉系统图十七

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