养生,即颐养生命,增强体质,预防疾病,从而达到延年益寿的目的。不光现代人非常注重健康养生、“治未病”,古人对养生亦十分讲究和注重,他们常把养生知识和思想写在诗词中,如“善养生者,若牧羊然,视其后者而鞭之”,以启迪后人。 |
养生诗句 |
与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先。―――《丹溪心法》元 朱震亨 治身养性谨务其细,不可以小益为不平而不修,不可以小损为无伤而不防。―――《抱朴子》晋 葛洪 我命在我,不在天。―――《仙经》 养生以不伤为本。―――《仙经》 养性之道,莫久行、久坐、久卧、久视、久听。―――《养生要录》宋蒲虔贯 措身失理,亡之于微,积微成损,积疾成衰。―――《养生论》三国 嵇康 虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。―――《素问·上古天真论》 善养生者养内,不善养生者养外。―――《寿世保元》明 龚廷贤 善服药者,不如善保养。―――《养老奉亲书》宋陈直 才所不逮而困思之,伤也;力所不胜而强举之,伤也。―――《抱朴子》 晋 葛洪 体欲常劳,食欲常少,劳无过极,少无过虚。―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景 |
中华文明上下五千年的历史传承,中医一定功不可没;从夏商周时代开始,一直发展到近代,无论是战争、瘟疫流行之际,还是太平盛世,中医无数次地治病救人,解除了病患,大大提高了古人的生活和生命质量。文人墨客也将对中医地赞美通过诗词吟唱了出来。 |
《鹧鸪天(戏赠黄医)》宋代:赵必 湖海相逢尽赏音。囊中粒剂值千金。单传扁鹊卢医术,不用杨高廓玉针。 三斛火,一壶冰。蓝桥捣熟隔云深。无方可疗相思病,有药难医薄幸心。 |
《赠李德成(德成善医)》唐代:吕岩 |
《医人》唐代:苏拯 古人医在心,心正药自真。今人医在手,手滥药不神。 我愿天地炉,多衔扁鹊身。遍行君臣药,先从冻馁均。 自然六合内,少闻贫病人。 |
《赠眼医婆罗门僧》唐代:刘禹锡 三秋伤望眼,终日哭途穷。两目今先暗,中年似老翁。 |
《自苏州访医回酬卢士关判官见赠》唐代:皎然 寻医初疾理,忽忆故山云。远访桑公子,还依柳使君。 周旋承惠爱,佩服比兰薰。从事因高唱,秋风起处闻。 |
《遣怀》唐代:齐己 病肠休洗老休医,七十能饶百岁期。不死任还蓬岛客, 无生自有雪山师。浮云聚散俱关虑,明月相逢好展眉。 既兆未萌闲酌度,不如中抱是寻思。 |
《病中一二禅客见问,因以谢之》唐代:刘禹锡 劳动诸贤者,同来问病夫。添炉烹雀舌,洒水净龙须。 身是芭蕉喻,行须筇竹扶。医王有妙药,能乞一丸无。 |
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