你会吃姜吗?

Last updated: 2021-08-31  |  61 Views  | 

你会吃姜吗?

       1、吃生姜要适量。夏季炎热、干燥、烦渴、易出汗,生姜辛辣,根据物极必反,生姜夏天吃多了也不好,做菜的时候放几片就可以了。

  2、不要去皮。生姜是不用去皮的,生姜长在地里,本没什么污染,生姜皮是可以不用去皮,这样能最有效的发挥生姜的营养价值和功效。

  3、凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。

  4、腐烂的生姜不要吃。生姜腐烂会产生一种毒性很强的物质,容易引发肝癌和食道癌。

  5、生姜红糖水只适合风寒感冒或者淋雨雪后受凉后胃寒发热的症状,对风热、暑热感冒和中暑没有治疗效果,也会引起不适。鲜生姜汁能够有效治疗受寒引起的呕吐,但对其他呕吐显现没有明显治疗效果。


--本文摘自三顶养生网

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