15 Mar 2021
9 Mar 2021
4 Mar 2021
24 Feb 2021
23 Feb 2021
21 Feb 2021
血瘀体质之人体内血液运行不畅，瘀血阻滞气的运行，气血不畅导致心情不愉快、性情浮躁不能静心做事；瘀血阻滞脑窍，脑窍失养容易引起健忘，此外血瘀体质人群还易患失眠、健忘、痴呆、疼痛、冠心病、脂肪肝、脑血栓形成、脑梗塞、颈动脉斑块、男子精索静脉曲张等病症。
17 Feb 2021
现代社会，养生这个词已不再陌生。除了中老年人，更多年轻人也加入了健康养生的队伍，少熬夜，拒绝奶茶，拒绝烟酒......确实，养生做好了可以起到延缓衰老，强身健体的效果。说到老年养生，因为年龄的特殊性，比较容易走入养生的误区，更应该多听听养生专家的建议。
养生食材有很多，养生蔬菜也很多，而不同的养生食材，有不同的养生作用。
